对于初到加拿大的人来说，购买各种生活必需品是一件非常重要和急迫的事。加拿大本地人很喜欢去超市购物，所以加拿大的超市很多。
 
The real Canadian Superstore
 
Superstore是很多加拿大人赖以维生的超市，东西多又便宜，就算企业自营品牌PC (President’s Choice)，No Name的商品也有一定的品质且好吃。大宗商品很多，适合大家庭或聚会选购。
 
PC point积分卡可以抵费用。加油便宜，有优惠券。经常有满250或150送免费东西。Superstore的自家品牌是No Name和President Choice，这两种品牌大部分都会比其他牌子便宜许多。另外还有很多中国食品。
 
Costco
 
Costco是美国第二大零售商、全球第七大零售商以及美国第一大连锁会员制仓储式量贩店，1983年成立于美国华盛顿州西雅图市。Costco在全球九个国家设有超过500家的分店，其中大部分都位于美国境内，加拿大则是其最大国外市场。
 
Costco适合全家人同游，除了会觉得很自在，里面确实有很多优质商品，你几乎都买得起，也没有售货员跟着你，Costco商品按照季节更新，小孩和大人喜欢的东西都有，而且购物零风险，买了拆开、用过都还可以退货。
 
No Frills
 
No Frills是加拿大分布最广泛的平价超市之一，其价格甚至比大型超市沃尔玛(Wal-Mart)还要便宜。便宜的价格来源于其自主产业“无印良品”(No name)。其价格比同类品牌产品要低很多。
 
这些产品大都采用黄色的简洁包装。包装正面只印有"No name" 的标志和产品名称。No Frills在大多伦多地区很多家分店。
 
Loblaws
 
Loblaw是加拿大第一大食品零售商，目前在全国有1,400多家分店。Loblaws是该公司的一个分支。
 
在一些华人居住较密集的地区的Loblaws 超市，华人所需的食品像大袋的米，以酱油为主体的华人食品调料、包子、水饺等面食基本上都能在架上找到。
 
T&T 大统华
 
大统华超级市场(T&T Supermarket)，是一间位于加拿大的主要售卖大中华地区及亚洲食品的连锁超级市场，在全加拿大雇用的员工达4000人。大统华成立于1993年，目前在卑诗省大温哥华地区、亚伯达省的卡加利和爱民顿以及安大略省多伦多共有20家分店。
 
大统华是加拿大华人超市的第一品牌，不论是台湾、香港、大陆的等亚洲的东西这里都有。每逢华人的节日时，还会应景推出各种不同口味的肉粽、月饼等等。
 
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